Kiireinen heinäkuu ja laihtumiskehuja

Sain sen työpaikan! Tätä oli syytä juhlia eilen illalla ja avattiinkin kuohuviinipullo. Eiköhän tästä jokin ura pikkuhiljaa urkene.

Aloitan uudessa paikassani 12.7, mutta teen sen rinnalla myös aiempaa työtäni vielä heinäkuun. Töitä tulee olemaan n. 50 tuntia viikossa yhteensä.
 
Lisäksi olemme vielä muuttamassa uuteen asuntoon 9.7 eli hommaa on erittäin paljon yhdelle kuulle. Mutta toisaalta tulee myös rahaakin joten voin hankkia huonekaluja mitä toivoinkin!

Mitä se tietää painonpudotukselle? Toivottavasti hyvää! Tuskin ehdin edes syömään ja fyysistä työtäkin teen kovin paljon. Aion tietenkin pitää karppilinjani tiukasti. Tarvittaessa pähkinät kulkevat mukana.

Tänä aamuna painoin 69.1kg, joten ihmeitä karppiruokavalio ei ole vielä saanut painossani aikaan. Vyötärönympärys tosin oli 70 aamulla, kun se aiemmin oli 73.

Motivoidakseni minua asetan painonpudotustavoitteeksi heinäkuulle 3 kiloa, jolloin painaisin heinäkuun lopulla 65-66kg! Siinäpä tavoitetta minulle!

Tänään kun kävin työpaikallani ja näin erään työkaverini ensimmäistä kertaa 5 kuukauteen ja hän sanoi että tuskin olen 55 kiloinen. Lisäksi hän sanoi että olen kaunis! Tämä motivoi minua entisestään!

Ennen ja jälkeen- kuva

Eilen tajusin, että tuo vaaleanpunainen ruutupaita roikkuu päällä ja sitten rupesin miettimään, että onko se aina ollut noin iso. Sitten löysin koneelta kuvamateriaalia, ja totesin kuvan perusteella tiukkahan sen on täytynyt ennen olla. Jotenkin tuntuu oudolta päästin itseni noinkin pulskaan kuntoon. Tuon ennen-kuvan perusteella voisi vaikka luulla että kokolapussa "komeilisi" enemmänkin kuin 42. Päällä oleva hame on kuvissa myöskin sama. Jälkeen kuvassa sitä pitää vaan käsillä kannatella ettei se tippuisi vallan.

 

Viikonloppu takana, työhaastattelu edessä

Taas paluu arkeen ja sukulaisyökyläilystä on selvitty ja paino tänäaamuna oli 68,8. Olipas maukkaita ruokia kerrassaan, mm pihviä ja valkosipuliaiolia. Vähän perunaa ja yhen leivänpalan söin, mutta alkoholi oli se pahin juttu. No nyt ei taas muutamaan päivään yhtään alkoholia, mutta juhannus on tulossa...

Olisipa perjantaihin mennessä alle 68 kg. Se 67 alkavalla oleva paino olisikin jotain mitä ei olekaan sitten yläasteen vaa'alla näkynyt. Nyt pitää vaan syödä todella terveellisesti ja sopivia määriä. 

Huomenaamulla on työhaastattelu ja toivon niin kovasti saavani sen paikan! Se olisinkin sitten hyppy tuntemattomaan, jos paikka irtoaisi.

Karppaustunnelmia

Nyt on pari päivää karppausta takana ja paino on laskenut 68,7kg. Suurin osa on tottakai nestettä. Mutta hyvä suunta se on kuitenkin.

Karppauksen myötä olen ollut vähän nälissäni ja välillä on ollut vähän huono olo. Myös lähestulkoon heti syömisen jälkeen olo saattaa olla jo nälkä, mutta ehkä ateria ei ole ollut vaan tarpeeksi suuri.  Mutta en aio luovuttaa, jos ruokavalio tehoaa ja saan sillä kilot katoamaan.

Tänään mennään vierailulle ja aion sanoa rehellisesti että karppailen. 

Karppaus aloitettu 15.6

Päätin eilen aloittaa karppauksen, koska paino on päässyt salakavalasti taas 70 huonommalle puolelle.

Kokeilen karppausta ainakin kuukauden ja katson soveltuuko se minulle vai ei. JA ennenkaikkea lähteekö paino tippumaan alas vai ei. Jos saan painoa alas nyt ainakin kilon kuukauden aikana niin sitten aion jatkaa karppausta niin kauan että vaaka näyttää alle 60kg.

Tuskin tämä erityisen vaikeaa muuten kuin että aamupuurosta on vaikeaa luopua. Ja se että olen lähdössä Müncheniin n. viikon päästä.

 -Tuuli

69kg

Vähän farkut käyneet suuriksi vyöröltä

Moi taasen pitkästä aikaa! Pääsin vihdoinkin puntarille, kun ostimme vihdoinkin ikioman vaa'an. Huomenaamulla toivottavasti aamupaino näyttää vieläkin kivempia lukemia.


Eli nyt on viime elokuuhun verrattuna pudotusta 14 kiloa. Hurjaa! Vyötärö on nyt n. 73 cm ja vyötäröltä on lähtenyt n. 14 cm. Vielä aion pudottaa n. 10 kg n. puolen vuoden aikana. Ja sitten harjoitella maratonille oikein kunnolla!